2019年2月4日 星期一

嘻哈富足 (腐竹蒸蝦)

腐竹蒸蝦很簡單、快捷、好味道,很適合過年時食用一道


材料:
蝦半斤,炸腐竹2條,蒜頭3粒,薑2片,蔥1棵,紅辣椒1隻
醃料:
鹽1/4茶匙,米酒1湯匙,胡椒粉少許,醬油1湯匙
做法:
1. 蝦剪長鬚及頭上拮人的尖角及頭及腦,剪開背,用牙簽挑去腸把蝦用流水洗淨抺乾,用醃料把蝦醃半個小時
2. 蒜頭刴茸;蔥切蔥花;紅辣椒切碎
3. 炸腐竹用滾水碌一碌去油、揸乾水份,剪段鋪在碟上,把醃好蝦鋪在炸腐竹上,灑上蒜茸、紅辣椒,放入鍋內隔水蒸8分鐘即可






2 則留言:

蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味