2019年7月11日 星期四

雞蛋雙菇燴飯

 人地就話大暑小暑有米懶煮,我平常都是懶煮,借口日日都是30幾度,今餐又煮個無肉菜飯~簡單~快捷


 材料:
鴻喜菇、秀珍菇各1份,昆布湯包1個,蛋2隻,蔥1棵
調味料:
清酒1湯匙,醬油2湯匙,味淋3湯匙,鹽少許
做法:
1. 燒熱1鍋滾水,把昆布湯包放入即可熄火,焗約5分鐘即可
2. 雞蛋打入碗中拂勻後,倒入燒熱鍋中炒成滑蛋狀即可盛起鋪在飯上即可
3. 雙菇切去頭部,放入白鍋中炒至軟,加入1昆布湯煮至滾後,加入調味料煮勻,加入蔥花用生粉水埋芡即可淋在滑蛋上即可





2019年7月10日 星期三

芥菜蕃薯雞湯

這個季節芥菜當造又平又靚,清熱又解毒,愛黎煲湯加埋蕃薯又香又甜~


材料:
芥菜1斤,雞半隻,蕃薯3個,薑數片
調味料:
鹽少許
做法:
1. 把所有材料洗淨,芥菜切起梗、去葉、再切小
2. 雞斬件,放入滾沖汆燙約3分鐘、洗淨備用
3. 蕃薯去皮,切滾刀塊
4. 把雞、薑片及蕃薯一齊放入煲內,加入適量大火煮至滾後15分鐘,續再加入切好的芥梗再煮15分鐘,最後加入鹽即可


2019年7月8日 星期一

韓式辣醬五花肉


 想食五花肉,咁忍唔住走去超市買左份邪惡五花肉用韓式煮法整黎

材料:
五花肉半斤,蒜片1大湯匙,蔥2棵
調味料:
韓式辣醬2湯匙,黑胡椒粉半茶匙,蕃茄醬1湯匙,蒜茸1湯匙,酒1湯匙
做法:
1. 五花肉片跟調味料混合後醃2個小時
2. 燒熱鍋,加入少許油及五花肉片,用中小火煎至熟就用生菜包住五花肉、蔥、蒜進食即可



2019年7月6日 星期六

粟米肉粒飯

今天做個簡單又便宜營養又好食的飯菜,粟米肉粒飯 這個飯以前很受歡,因為趕時間可以在10分鐘內食完


材料:
粟米2枝,豬肉半斤,蛋1隻
醃料:
糖半茶匙,鹽1/8茶匙,胡椒粉少許,醬油1湯匙,生粉半茶匙
調味料:
鹽少許,生粉2湯匙
做法:
1. 豬肉切粒,用醃料抓勻後把4湯匙水逐小加入後,再用小許油醃豬肉粒
2. 粟米起粒,燒熱一鍋水,放入粟米粒煮約5~8分鐘即可
3. 燒起鍋,下少許油、倒入1豬肉粒炒至轉白色,把2粟米粒加入炒勻,加少許粟米水一同把豬肉粒煮至熟透後,鹽調味,再用生粉水埋芡即可上碟




2019年7月4日 星期四

娘惹咖哩雞

最近豬小左豬供應價格當貴很多,我改為食多左魚及雞,今日又是咖哩雞!!!



而家煮咖哩很方便,重有各式各樣咖哩醬可以挑,我介紹過這個娘惹醬,不過我改變左做法,發覺咁樣食重好味D
材料:
雞翼1磅,薯仔2個,娘惹咖哩醬1包
做法:
1. 薯仔去皮切成滾刀塊,放入鍋中用多小小油半煎炸至外表金黃色即可隔油取出
2. 原鍋把雞翼煎至兩面金黃色後,把咖哩醬加入炒至有點乾,再加水1大湯碗煮至滾後,轉中小火續煮約5分鐘,待雞翼熟透後即可上碟,這個做法汁料杰些、味道濃郁很多雞翼也很入味


2019年7月3日 星期三

芒果椰汁布丁

 大小姐接左個婚禮的甜點吧!需數量都有點多,她一個獨力完成很叻,而主人家都很滿意
 每次做餅她每樣材料都會比預期預備得多一些!今次有預備很多芒果都沒有派上用場,結果當然比我瓜分左一D
 大芒果在操作起來真係得心應手,特別在一邊切一邊偷食時真係好滿足感
材料:
芒果肉約300克,椰醬1罐400克,牛奶200克,魚膠粉15克,雞蛋1隻,清水100克
(我這個布丁使用芒果汁100克代替水沒有使用砂糖,若有需要可加40克砂糖)
做法:
1. 把魚膠粉撒入芒果汁中,讓魚膠粉吸收水份膨脹
2. 椰醬、牛奶放到鍋內用小火煮熱(不用煮滾)把1加入拌勻即可
3. 把蛋拂勻,快手加入2中不斷攪勻混合好後,用隔篩過濾後倒入有芒果粒的盤內,放入冰箱冷凍凝固即可


2019年7月1日 星期一

猴頭菇茶樹菇豬展湯


放假一定會煲湯,買豬肉同老板傾左兩句,大嘆生意難做,因為肉貴所以小左客幫襯,這正常吖!!!大家都轉去食凍肉啦 ,將來又會小左D新鮮檔

材料:
豬展1斤,猴頭菇2個,茶樹菇1把,蓮子1大湯匙,茨實1湯匙,沙蔘數支,黨蔘2支
調味料:
鹽少許
做法:
1. 猴頭菇放入水中浸泡15分鐘後洗淨,切細
2. 豬展放入滾水中汆燙約5分鐘隔水取出洗淨
3. 把所有材料放入鍋中,加入適量水煲至滾後半個小時,轉中火煲約2個小時即可加入鹽調味

蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味