2013年3月24日 星期日

檸檬薏米水




春天天氣真係好濕,煲D薏米水,加番D檸檬汁,蜜糖就好好味
只要將薏米煲45分鐘就可以飲得,真係好容易呀
飲完皮膚又白又滑




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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味