2014年11月11日 星期二

甜酸豬柳

豬枊可以點做? 想話開胃可以配些酸甜醒胃的酱汁,這様可以另人食慾大增
材料: 豬枊2件,蛋白半個
調味: 盬半匙,生粉水3湯匙,麵粉2大湯匙,生粉1茶匙,糖3湯匙,醋3湯匙,生抽1湯匙,蕃茄醬3湯匙,紹酒2湯匙
把豬柳洗淨切條,先用紹酒及鹽拌勻待十分鐘後,下半個蛋白抓匀後,加入麵粉、生粉成蛋漿

用小鍋把油燒熱,把豬柳放入,炸至微黃時撈出,再把油燒熱後,豬柳回鍋炸至金黃即可取出

先用小火,把少量油爆香蕃茄醬後,下紹酒、醋、糖和生粉水,調制成芡汁,轉中或大火,把豬柳條回鑊炒勻至汁收稠很乾,即可上碟



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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味