2018年11月13日 星期二

滋味鴨湯

我好少做鴨的菜式,因為我嫌它大隻,小家庭多數出街食多,今次把鴨起肉,骨架用黎煲湯肉就燜芋頭一鴨兩食就用晒隻鴨

材料:番鴨架,鮮淮山1支,當歸2片,陳皮1個,黨參1根,黃茋4片,枸子1大湯匙,蔥2棵,薑數片
調味料:
鹽適量
做法:
1. 把所有材料洗淨,鴨架斬件後洗淨;鮮淮山去皮切滾刀塊;陳皮用水浸乾
2. 燒熱水放入薑片、蔥後把鴨架後下,淋入紹酒2大湯匙,汆湯約3分鐘後取出用水洗淨
4. 把所有材料放入鍋內加入適量水燒至滾後30分鐘,轉中小火煲約30分鐘即可用鹽調味,中間加入枹杞子
 






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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味