2022年4月6日 星期三

涼拌雞絲

 

雞肉拆絲拌上麻辣醬料,食起上來真的很過癮



材料:
雞脾2隻,花生半碗,蒜茸2湯匙,芝麻1茶匙,指天椒1隻,蔥3棵,芫茜1棵
調味料:
蠔油2湯匙,砂糖1湯匙,醬油3湯匙,花椒油1茶匙,辣油1茶匙,麻油1湯匙
做法:
1. 雞脾洗淨放入水鍋內,加入蔥結、薑數片、料理酒1湯匙煮至滾後,匹去浮沬,把雞脾煮至筷子插得入即可取出,放入冰裏降温,即可拆肉成絲
2. 蔥綠切成蔥花放入碗內,加入蒜茸、指天椒圈
3. 花生洗淨隔乾水,放入油鍋內炸至脆,連油一起倒入(2)的蒜茸、蔥花、指天椒圈內
4. 把調味料拌入3中攪勻,跟雞肉絲、蔥絲、芫茜段拌勻即可上碟


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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味