2009年10月20日 星期二

泰式咖哩蝦


泰式咖哩蝦
蝦洗淨,剪去腳開背,先調好醬用牛奶1碗,蠔油半匙,
生抽1匙,咖哩粉1湯匙半,1小匙糖拌勻。
鑊下油爆香洋蔥絲後,加入蒜頭、辣椒、蔥後,放入蝦,
煎至金黃色後,加入醬汁炒至略收乾即成。
 
這個份量只有小小辣同埋甜甜地,想辣可以改用指天椒。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味