2017年5月29日 星期一

蓑衣青瓜

在網上見有人把青瓜切成一片一片,覺得好得意好好玩,有點手癢自己又玩下,有樣學樣的一次就成功




材料:
青瓜1條,蒜頭4粒,紅辣椒1隻,黑醋1湯匙,糖1湯匙,生抽1茶匙,麻油小許,花椒油半茶匙

做法:
1. 青瓜洗淨切去兩頭,用兩根筷子夾在青瓜兩旁,直刀切薄片
2. 把青瓜180度翻面,斜刀切薄片
3. 放入盤內撒上鹽腌至出水,輕輕出鹽水倒掉
4. 黑醋和糖拌勻倒入青瓜黑,包上保鮮紙放冰箱腌制2個小時
5. 蒜頭和紅辣椒切碎,撒在青瓜上,花椒油及麻油淋上即成







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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味