2017年9月12日 星期二

白汁蝦



想用白汁煮蝦,但係做法亂做一通,哈~ ~ 味道都唔
材料:
蝦半斤,青、紅、黃椒各半個,洋蔥半個,芫茜3棵,蒜頭3粒,淡忌廉150克,無鹽牛油2湯匙,蕃茄醬2湯匙
調味料:
海鹽、黑胡椒各少許
做法:
1. 洋蔥切細碎;青、紅、黃椒切碎;蒜頭剁碎;芫茜切碎
2. 蝦洗淨修剪整齊,背切一刀
3. 燒熱鑊,白鑊放入蝦把外殼炒香後撥一邊,再放入橄欖油、牛油、蒜茸、洋蔥粒炒出香味後
4. 加入紅、青、黃椒粒爆香後,再加入蕃茄醬拌勻
5. 倒入100克水炒勻後,把淡忌廉、調味料加入煮沸後即完成






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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味