2011年4月7日 星期四

芝麻豆腐卜

 
 
材料:
硬豆腐2塊、蔥茸2湯匙、蒜茸1湯匙、炒香白芝麻3湯匙
調味料:
辣椒粉1茶匙、糖1/2茶匙、麻油1湯匙、醬油膏2湯匙、白醋1/4茶匙、七味粉適量。
做法:
1.豆腐切成3公分正方形、1.5公分厚片,備用。
2.取一鍋加油,下豆腐煎至金黃酥香撈起備用。
3.同鍋餘油,爆香蔥茸、蒜茸,再加入醬油高、水、辣椒粉、白芝麻燒煮均勻,
  下豆腐煨煮2分鐘,起鍋前,下麻油、白醋燒煮均勻,撒上白芝麻、蔥花即可。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味