2022年5月4日 星期三

羽衣甘藍炒肉片

 


今天試下炒羽衣甘藍,味道都不差

材料:
羽衣甘藍半斤,豬肉半斤,薑數片,紅甜椒片少許,蒜頭2粒
醃料:
生抽1茶匙,糖1茶匙,鹽1/4茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉少許,生粉1茶匙
調味料:
料酒1茶匙,蠔油1湯匙,鹽少許,糖少許
做法:
1. 豬肉切片,加入醃料抓勻再加入少許水拌勻,醃15分鐘
2. 羽衣甘蓋取葉;蒜頭刴茸
3. 燒熱鍋,下油、肉片炒至焦香取出
4. 原鍋下薑片、蒜茸爆香,加入羽衣甘藍炒勻沾上油後再加入紅甜椒片、肉片回鍋調味料兜勻即可上碟


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