2017年3月4日 星期六

蒜頭豆豉蒸北寄貝


在街市見到北寄貝佢原本的真身,好奇買回來試下,佢的味道跟壽司店一樣,但!只蒸5分鐘,己經好Un,he~ ~ 下次蒸4分鐘好了




材料:
北寄貝1份,豆豉1湯匙,蒜頭2湯匙,薑茸1茶匙,醬油1湯匙

做法:
1. 蒜頭剁茸,把一半份量放入鍋,炒至微微變黃,隔油盛起
2. 把豆豉剁爛後,加入生、熟蒜茸,薑茸,醬油,水1大湯匙拌勻
3. 北寄貝洗淨,鋪上碟,把2搽在北寄貝上,隔水蒸5分鐘即成






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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味