2016年11月3日 星期四

薑汁燉南瓜




 
天氣有點涼涼的,想食到薑的辣,不想煮薑湯,試下煮南瓜,甜甜辣辣的,都幾好味
 


材料:
南瓜1斤,薑片1碗

調味料:
鹽1/4茶匙,冰糖4湯匙,水500克,米酒60克

做法:
1.南瓜去籽,切小塊;薑切片
2.用1湯匙油把薑煸香,再把冰糖略煮到焦糖化(顏色有小小金黃色),加入水、米酒、鹽,以中小火燉煮至湯濃稠即可
 




 

2 則留言:

  1. 我喜歡薑味,不過,我屋企有人好怕食薑。

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    1. 啊!唔緊要,你可以只煮一點點,自己食

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寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味