2016年11月23日 星期三

紅棗桂圓茶


 
紅棗可以補氣養血養肝,冬天飲真係暖冚冚
 

材料可以好簡單,只要紅棗半碗,圓肉1/4碗

把紅棗去核、切半,連同圓肉放入煲內,煲半小時即可

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肉絲炒米粉

炒米粉唔難,食材任意配搭,有肉有菜營養均衡 材料: 米粉1包,豬肉10兩,蝦米1湯匙,香信菇數隻,紅蘿蔔半根,椰菜半個 醃料: 醬油1大湯匙,糖1茶匙,紹興酒1湯匙 調味料: 做法: 1. 把所有材料洗淨,冬菇用水浸至軟後切絲;...