2011年5月8日 星期日

韓式豆腐湯

到左立夏啦,天氣開始熱,正確係好熱,我整D野口味會怪怪地。

材料:白蝦6隻,帶子6粒,雞蛋2顆,蒜頭8粒,菠菜30克。
調味料:鹽1.5茶匙,米酒湯匙,韓式辣椒粉1茶匙。
1.蝦洗淨,修剪蝦鬚;蒜頭切片;蛋打開殼放碗內。
2.起一鍋滾水,下蝦,蒜片,韓國辣椒粉,加入蛋,蓋上鍋蓋,
用中小火煮6分鐘,下米酒,鹽拌煮均勻,起鍋前下菠菜段即可。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味