2021年11月9日 星期二

香煎翠肉瓜


翠肉瓜脆口又清甜,生食爽脆,熟食清甜,重點它連皮都食得,可以講最快速而一D都無浪費,加點麵粉一起煎表面有一層薄薄脆衣,脆脆的很好食


材料:
翠肉瓜2根,麵粉小半碗,蛋2個
調味料:
鹽1/8茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙
做法:
1. 蛋打散、拂勻加入調味料
2. 翠肉瓜去頭切尾、切片,灑上麵粉,把沾有麵粉翠肉瓜沾上蛋液
3. 燒熱鍋,下油、翠肉瓜,慢火煎至兩面金黃色,用筷子插下穿過即可食用








2 則留言:

蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味