2021年11月14日 星期日

蘿蔔燜釀豆卜煲


天氣轉涼好適合食煲仔  哈~ ~
大魚大肉後又想清清地,所以用白蘿蔔煮個燜釀豆卜,加上清雪櫃摷出的幾條蝦乾煮湯底味道不錯大家可以試下

材料:
白蘿蔔半棵,豬肉碎8兩,豆卜4兩,薑數片,蒜頭2粒
醃料:
鹽半茶匙,糖半茶匙,醬油1湯匙,米酒1湯匙,胡椒粉適量,生粉1大茶匙
調味料:
冰糖約1湯匙,鹽適量
做法:
1. 把雪櫃摷到數條蝦乾洗淨、泡水一會水;冬菇用水泡軟、洗淨,揸乾水分,切碎
2. 肉碎用醃料拌勻再加3湯匙水搓勻最後下冬菇粒攪勻,醃約10分鐘
3. 蒜頭去衣、切片;白蘿蔔去皮、切段切成大丁
4. 豆卜用滾水汆燙一下洗去表面油份,揸乾水份後,在其中一面剪十字開口,把肉碎釀入豆卜內
5. 把釀好豆卜放入熱鍋內,有肉一面貼鍋底放下煎至四面金黃盛起
6. 燒熱砂鍋下油2湯匙、蝦乾、薑片、蒜片爆香,注入水約1公升煮至滾起,倒入冰糖、蘿蔔大丁煮至邊位透明時下釀豆卜及鹽加入煮約5分鐘,待蘿蔔及豆卜熟透即可食用





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