2021年11月1日 星期一

紅蘿蔔煎餅

有紅蘿蔔剩,拿來做個煎餅,加點我鐘意的芝士,he~ 個人認為好好味,有興趣的可以試下


 材料:
紅蘿蔔1條,芝士2片,鹽少許,黑胡椒少許,蒜泥1茶匙
做法:
1. 紅蘿蔔去頭、尾、切成幼絲,燒熱鍋,下油及紅蘿蔔絲,把紅蘿蔔絲炒至熟(軟及無水份)下調味料拌勻,鋪上芝士片,再蓋紅蘿蔔絲等芝士片溶化翻面再煎兩面上色即可上碟











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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味