2018年1月27日 星期六

蒜蓉南瓜


 我細果時唔鐘意食南瓜,所以唔會掂,但!而家知道有益當然會食多D,最重要南瓜成個買會平D

材料:
南瓜約500克,蒜頭數粒
調味料:
鹽適量
做法:
1. 南瓜洗淨去皮去瓤,切細件
2. 蒜頭拍扁刴成茸
3. 燒熱鍋,下油一大湯匙把南瓜煎至焦焦
4. 下蒜茸爆香後,加入水煮至南瓜熟透即可上碟





2 則留言:

倫哥火鍋私房菜

打風前一天,跟親戚食中秋飯聚,如果約遲2日山竹咁強都唔知點,(因為 打風 留在醫院3日2夜好似宿營咁) 尼一餐原來係天堂,為甚麼? 我星期六上班,上完班話 第二朝打風 唔敢走 ,有些同事第二天才要當更怕大風大雨都提早回來, 而第二日要離開 同事 又唔走得, 一時間太多人留...