2018年5月11日 星期五

蒜頭香菇雞湯

朋友仔送左D香菇比我,份量都很多要盡量清一下免得最後浪費



材料:
雞1隻,香信冬菇約15朵,薑數片,蒜頭1個,枸杞1大湯匙
做法:
1. 把所有材料洗淨,香菇浸軟剪去蒂後,水留用
2. 雞斬件
3. 燒熱鍋,下油2大湯匙,把蒜頭、薑片用細火煎至金黃色後,把雞件放入炒至轉色後,加入浸香菇水及清水煮至滾後30分鐘,轉中小火煮個1小時即可
香信菇身比較薄口感好,但有香味用黎煲就最好





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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味