寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠
材料:
蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條
做法:
西施骨用薑片、蔥結、料酒出水
全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味
寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠 材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味