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2023年6月28日 星期三

香蘭葉包雞

用香蘭葉包雞件炸有一種清香的味,很吸引,加上雞醬非常惹味


材料:
雞扖2件,芫茜數棵,蒜頭數粒,薑1小段,香蘭葉數片
醃料:
鹽半茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少許,咖哩粉1茶匙,魚露1湯匙,生抽1湯匙,老抽1茶匙,蠔油1湯匙
做法:
1. 把所有材料洗淨
2. 雞扖加入醃料拌勻拌勻後,把薑、蒜頭切片、芫茜把根頭削淨加入抓勻,醃一個晚上
3. 把醃好雞扖挑去薑片、芫茜後切小件,用香蘭葉捲起,扎成三角形球狀,把長出來葉邊剪去
4. 把香蘭葉雞件放入氣炸鍋,用220度火炸10分鐘,中途轉一次身,





 

2023年6月6日 星期二

薄荷葉炸雞

 

薄荷清涼,食完個人都清涼不小


材料:
雞脾2隻,薄荷葉1把,蒜頭1個,薑1小段,芝麻1湯匙,黑胡椒適量
醃料:
鹽1茶匙,料酒1湯匙,醬油1湯匙,老抽1茶匙,蠔油1湯,生粉2茶匙
調味料:
黑胡椒粉半茶匙,鹽1/4茶匙,糖1茶匙,生抽1湯匙,清水1茶匙
做法:
1. 雞脾斬細件洗淨,加入醃料抓勻,最後加上油拌勻醃1個小時
2. 薄荷擇葉、洗淨、隔乾水份
3. 蒜頭略為拍一下,薑切角
4. 燒熱油鍋,下雞件炸至兩面金黃色約6分鐘,隔油盛起
5. 下薄荷葉炸30秒即可隔油盛起
6. 把油盛起,原鍋小火下薑、蒜爆香,雞件回鍋炒勻,把調味料拌勻再加入鍋兜勻,最後下薄荷葉、芝麻炒勻即可上碟

2023年5月21日 星期日

檸檬手撕雞

 


這道菜酸爽又開胃,重要啖啖肉好正架

材料:
雞脾3隻,鹽焗雞粉1包,蒜頭3粒,薑2片,檸檬1個,芫茜數棵做法:
1. 把所有材料洗淨,用薑片、蔥段、鹽焗雞粉抓勻醃30分鐘後,隔水放入鍋內蒸30分鐘,放涼後撕成細條鋪在碟上
2. 蒜頭刴碎;指天椒切圈,檸檬切片,芫茜切碎放入大碗中,加上蒸雞汁拌勻,淋在雞條上即可









2023年3月29日 星期三

香煎雞胸扖

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用雞胸肉容易鞋,刴過加上啤酒煮所以好正
材料:
 雞胸肉10兩,啤酒200克
醃料:

鹽1/8茶匙,蠔油1湯匙,1勺料酒,老抽1茶匙,胡椒粉少許,生粉1湯匙, 

做法:

1. 雞胸肉撒去筋膜、洗淨,切半、用刀背刴開雞肉纖維

2. 薑片切絲,加入醃料抓勻、醃半個小時後,把薑絲挑起

3. 燒熱鍋下油、雞胸肉扖煎至兩面金黃後,下啤酒200克(以便肉質軟化),加蓋燜煑2分鐘,待收汁後切件上碟即可食用,把餘下汁料淋在雞胸扖上即可



2023年3月10日 星期五

香煎雞胸肉

 

雞胸肉好易柴,以前好多時白灼,或者用慢火煮,不過今次用這個煎的方法真的好嫩,一D都吾鞋、好正架~


材料:
雞胸肉六兩,蛋1個,麵粉1半杯
醃料:
印度咖哩粉少許,胡椒粉少許,鹽1/4茶匙
做法:
1. 雞胸肉加入醃料抓勻,醃半個小時
2. 雞胸肉沾上麵粉,再沾上蛋液後放入鍋內用稍多油半煎炸至全熟即可盛起

2023年1月11日 星期三

麻辣雞胸肉

 雞胸肉麻辣鮮香,比牛肉乾好吃
材料:
雞胸肉半磅,乾辣椒數隻,蔥1棵,薑數片,芝麻少許
醃料:
生抽1湯匙,蠔油1茶匙,五香粉少許
調味料:
孜然粉半茶匙,砂糖半茶匙
做法:
1. 雞胸肉洗淨、薑切段、薑片、料酒1湯匙一同放入水鍋內,大火煮至滾即可隔水取出,這時未完全熟透的雞胸肉,撕成條加醃料抓勻醃15分鐘
2. 乾辣椒剪成絲
3. 在熱鍋裏下油、雞胸絲炒勻表面脆,下乾辣椒絲炒勻,再下調味料炒勻,灑下白芝麻即可上碟


2022年12月9日 星期五

蔥香嫩雞胸



 想食得清爽d用氣炸鍋把醃好的雞胸肉放入,待一會就可以食到真的好方便

材料:
雞胸肉半磅,蒜茸1湯匙,蔥花1湯匙,薑茸1茶匙
調味料:
鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,橄欖油約1湯匙
做法:
1. 把蔥花、蒜茸、薑茸及鹽跟雞胸肉抓勻,最後下油拌勻,醃1個小時
2. 氣炸鍋預熱後,放入雞胸肉180度火,焗10分鐘即可食用,可以灑上點檸檬汁




2022年11月30日 星期三

檸檬雞翼

 

雞翼加上檸檬酸酸甜甜非常開胃,咁樣飯都食多兩碗


材料:
雞翼1磅,檸檬2個,薑數片,蔥1把
醃料:
鹽1茶匙
調味料:
紅糖1大湯匙,生抽1湯匙
做法:
1. 把所有材料洗淨,雞翼用鹽抓勻,醃半個小時
2. 蔥切段;檸檬切片
3. 燒熱鍋,下油、雞翼煎至兩面黃色即盛起,備用
4. 原鍋下薑片、蔥白爆香,雞翼回鍋加上檸檬片、調味料及水半碗加蓋,蒸煮10分鐘即可上碟







蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味