2023年6月28日 星期三

香蘭葉包雞

用香蘭葉包雞件炸有一種清香的味,很吸引,加上雞醬非常惹味


材料:
雞扖2件,芫茜數棵,蒜頭數粒,薑1小段,香蘭葉數片
醃料:
鹽半茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少許,咖哩粉1茶匙,魚露1湯匙,生抽1湯匙,老抽1茶匙,蠔油1湯匙
做法:
1. 把所有材料洗淨
2. 雞扖加入醃料拌勻拌勻後,把薑、蒜頭切片、芫茜把根頭削淨加入抓勻,醃一個晚上
3. 把醃好雞扖挑去薑片、芫茜後切小件,用香蘭葉捲起,扎成三角形球狀,把長出來葉邊剪去
4. 把香蘭葉雞件放入氣炸鍋,用220度火炸10分鐘,中途轉一次身,





 

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味