2020年2月10日 星期一

湯圓

 今次是庚子年頭一趟做湯圓本想簡單點做,見廚房裏有3個放了超過一星期又粉又香甜嘅蕃薯,加埋過年前買開始發霉的年糕三樣東西變得相當喜氣

材料:
糯米粉1碗,蕃薯3個,年糕1個細,薑1大段
調味料:
片糖1片
做法:
1. 鍋裏加入適量及薑煮至水滾,蕃薯去皮切成滾刀塊下鍋內煮至淋身
2. 糯米粉1碗,準備1碗水7成滿,把水分次倒入糯米粉中攪拌成棉絮後,用手搓成團
3. 年糕切小放入鍋蕃薯鍋中,同時加入湯丸,把湯丸煮至浮起彭脹的同時年糕已熱好了,可以加入年糖調味食用了












2020年2月9日 星期日

無花果花旗參茶


因為武肺關係,最近煲多左D清肝熱潤肺的飲品,今日就用左D花旗參煲左個增強免疫力茶
 材料:
花旗參半兩,白芍3片,天冬3錢、麥冬2湯匙,無花果3粒
做法:
把所有材料放入鍋內,加入適量水燒至滾後20分鐘,熄火焗10分鐘即可飲用

2020年2月7日 星期五

白菜炒肉片

 係街市諗咁買乜野菜時,見到D白菜好靚,想到它可以清熱退火又可以預防感冒,好啱而家用


 材料:
白菜1斤,豬肉6兩,薑2片
醃料:
糖1茶匙,鹽半茶匙,米酒1湯匙,生粉1茶匙
調味料:
醬油1大湯匙,糖1茶匙,生粉水1湯匙

做法:
1. 豬肉切片加入醃料及3湯匙水醃勻待15分鐘,放入熱鍋中炒至轉色即可盛起
2. 薑片刴碎下鍋爆香,加入白菜炒至軟、梗邊變透明,肉片回鑊炒勻,下調味料,最後用生粉水埋芡即可





2020年2月6日 星期四

華嫂冰室

新年無週圍去困住真係好悶,下午茶時間走左去屏山華嫂度透下氣,一如我預期人數無咁多,等一陣就到我地
點好餐先等入坐


叫左個小朋友飲品凍檸檬益力多,加得太多冰有點淡
雞翼+豬扖,朋友仔話雞翼太甜唔鐘意喎,豬扖就幾好唔會夠淋身又唔會無晒肉味
招牌菠蘿包,煎蛋煎得啱我心水,軟軟的、蛋汁剛凝固配埋蕃茄入口很舒服,個皮番焗有點過火一路食一路跌有點狼狠
招牌芝士咸牛肉醬豬仔包,裏面個蛋都是軟軟的很受朋友仔喜愛,配合她最愛的咸牛肉,朋友仔比很高評價

2020年2月4日 星期二

香草氣炸雞下腿

今天又玩下氣炸鍋了


材料:
雞下腿
醃料:
鹽半茶匙,糖1茶匙,蒜粉1茶匙,胡椒粉適量
炸粉:
麵粉1碗,蒜粉1湯匙,黑胡椒粉1茶匙,甜椒粉1茶匙,胡椒粉1茶匙,香草X2各1茶匙
沙律菜:
青瓜1條,蕃茄仔1碗,生菜1棵,雪梨1個,橄欖油適量,Balsamic Vinegar 適量
把腿洗淨,在厚肉地方界兩刀,以便容易熟透
 用醃料把雞腿搓勻待10分鐘後,雞腿放入膠袋內加入牛奶250克,檸檬汁半茶匙,放入雪櫃待4個小時

香草我用Rosemary及混合香草,把所有炸料混合

把醃好雞腿放入麵粉內沾滿全身,上好粉後靜置約10分鐘,待麵粉可以黏實雞腿,同時把氣炸鍋預熱5分鐘

把靜置雞腿再次沾上麵粉,輕拍把黏不實的麵粉拍走,放入氣炸鍋內
雞腿掃一層油,氣炸鍋190度火焗20分鐘,中途反轉身一次掃油

把蕃茄切半,雪梨去皮切片,青瓜切片,生菜切段放入盤內,加入橄欖油,Balsamic Vinegar 一起拌勻鋪在碟上,再把雞腿鋪上即可


2020年2月1日 星期六

芋頭燜臘肉

冬天食臘肉是最好時候,加埋芋頭最正,芋頭味道淡,加埋惹味臘肉是絶配


材料:
臘肉1條,芋頭半斤,蒜頭3粒,大蒜2棵
調味料:
鹽半茶匙,糖半茶匙,椰汁1細罐
做法:
1. 臘肉洗淨切半放入鍋內隔水蒸約8分鐘,取出起皮、斬件
2. 芋頭去皮、切塊,放入鑊中用油半煎炸至金黃色即可取出
3. 蒜頭切片;大蒜切段
4. 燒熱鍋,下油、蒜片、蒜白爆香,再下臘肉兜勻後,芋片回鍋,加入水蓋這材料,大火燜煮約5分鐘,加入調味料、蒜綠、椰汁拌勻即可上碟







蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味