2018年3月9日 星期五

檸檬雞翼




材料:
雞翼1磅,薑1小段,片糖1/3片,檸檬1個
做法:
1.把所有材料洗淨,薑切片;檸檬切片
2.薑片及雞翼放入鍋中煎至兩面金黃色後,加入水、片糖燜煮至雞翼熟後,加入檸檬片燜約2分鐘即可




2018年3月7日 星期三

蘿蔔燜牛展

 


這個時候,趁蘿蔔快要過造煮多幾次先得,這個菜牛展應該是主角,但碰上白蘿蔔它就變成配角了

材料:
牛展2條,白蘿蔔1根,薑數片,蒜頭數粒,八角2粒,花椒少許,椒侯醬1大湯匙,蠔油2湯匙,紹興酒3湯匙,冰糖約1湯匙
調味料:
鹽約1/4茶匙
做法:
1.牛展洗淨放入鍋內,薑數片煮約10分鐘隔水取出切大件
2.燒熱鍋,下八角、花椒、薑片、蒜頭爆香,牛展回鍋煎至兩面金黃後,加入柱候醬爆炒一會,再加入酒及水及冰糖煮滾後,轉中火煮約2個小時後,用生粉水埋芡即可
3.蘿蔔去皮切滾刀塊,最後半小時放入牛展煲內燜煮至透明入味



2018年3月6日 星期二

韭菜炒蛋




材料:
韭菜1朿,蛋3個,櫻花蝦2湯匙
調味料:
鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉適量
做法:
1. 韭菜洗淨切粒
2. 雞蛋拂勻加入調味料拌勻後,再加入油1湯匙
3. 燒熱鍋後,下油把櫻花蝦用小火煎至香即可隔油取出
4. 原鍋下韭菜頭大火炒爆香後,再加入其他韭菜粒翻炒約半分鐘,加入雞蛋炒至蛋熟即可,中間加入櫻花蝦





2018年3月4日 星期日

蒜芯炒牛肉




材料:
蒜芯1朿,牛肉8兩,紅蘿蔔少許,薑數片,蒜茸1湯匙
醃料:
油1大湯匙,生粉水1大湯匙
調味料:
蠔油2湯匙
做法:
1. 把所有材料淨,牛肉加入醃料拌勻
2. 蒜芯腳部撒去部份外皮,切段;紅蘿蔔切片
3. 牛肉用油炒至半熟盛起備用
4. 薑片、蒜茸下鍋爆香,加入蒜芯段炒至軟後,加入紅蘿蔔片及牛肉片回鍋後加入蠔油拌勻即可上碟






2018年3月3日 星期六

参薯湯圓

 正月十五是元宵節,亦是上元節

跟住這段大家無興趣可以跳過,我係想話比大家知上元節係三宮大帝之一  天宫大帝的誕辰,三宮是指上元賜福天宮紫紫大帝,中元赦罪地宮清虛大帝,下元解厄水宫洞陰帝合稱,全名三元三品三宮大帝,咁即係乜,天宫即係我地成日講天宫賜福果位,中宫就係好出名盂蘭節果位,小宫係十月十五日洞陰大帝誕生日,不過好多人上元及中元時祭祀過後下元就不供奉,但!它們是負責為人"祈福"  "赦罪" "解厄"  要先做中元,再做下元到來年才可以受到天宫賜福的,所以大家要留意啊~ ~ 
講左咁多口水都乾,煲個糖水潤下先,湯圓餡用大小姐最鍾意果款片糖做

 參薯一般好大舊,揀左好耐先揾到2舊細嘅,睇唔出佢地成三斤幾架
 参薯去皮切滾刀塊,放入煲內,薑一大舊洗淨拍扁放入煲內,加入適量清水大火煲至参薯熟透後變透明加入半塊片糖調味
 糯米粉適量,加水搓成粉糰,片糖切成小粒放入粉糰中包成粒狀,放入参薯湯內煮至浮起即成,因為湯丸內餡較甜,所以糖水部份我只用少許片糖調味

2018年3月2日 星期五

蔥雞湯

今次流感好利害,好多朋友都要休息成個星期先返得工,連我都病埋
 蔥對感冒好,所以用蔥做了個湯睇下有無效


材料:
雞扖1件,蔥1把
調味料:
鹽少許,胡椒粉適量
做法:
1. 把所有材料洗淨,把雞皮部份貼在鍋煎至出油,把油用廚房紙抺去
2. 雞皮煎至金黃色後取出切幼片後放回鍋中煎
3. 在2中加入一碗水,把水煮至沸
4. 碗中放入調味料,把3沖入碗內即完成

 





蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味