2019年1月17日 星期四

麻油鳳爪



材料:
雞腳1磅
調味料:
麻油3湯匙,雞粉1茶匙,鹽1/4茶匙,芝麻1湯匙
做法:
雞腳洗淨把甲剪去, 熱水把雞腳焯5分鐘隔水取出用沖淨
,放入冰水中泡至涼後隔去水,加入調味料待半小時即可食用



2019年1月15日 星期二

疏扶厘

做了個風一樣的甜品,二、三口就可以食完的鬆軟疏扶厘,當早餐、下午茶也可以的

分蛋法材料(蛋黃部份)3個餅1人份:
蛋黃2個,低筋麵粉20克,砂糖5克,油半茶匙,牛奶半湯匙
蛋白部份:
蛋白2個,砂糖5克
裝飾部份:
奇異果1個,蜂蜜1大湯匙,糖粉少許,甜忌廉少許,士多啤梨2粒
(裝飾部份很隨意不用也可以,但!這個食譜不甜,不加糖粉一定要把砂糖份量加陪)
 
蛋黃放入盤中,拂勻加入砂糖,拂勻後加入油
拂勻後再加入牛奶,這時蛋液變得白一點,預防結塊分2次把麵粉篩入及拌勻
蛋白放入盤內,加入半份砂糖,打至9成發泡,中間把剩下砂糖加入
蛋白拂起後,挑1/3跟蛋黃拌勻,蛋黃漿倒入蛋白中輕力拌勻,放入擦了油的鑊中用最小火煎,再加蓋焗3分半鐘(想做厚身一點要4分鐘)翻面再焗3分分半鐘即成

煎好的疏扶厘會彭漲用手拍一下可以拍出震動
這個食譜沒有加入泡打粉,所以很快消氣,要快點食啊~ 

2019年1月13日 星期日

薑蔥生蠔煲

冬天蠔最肥美, 但!我嘅蠔就越煮越細隻  哈~  ~


材料:
生蠔1斤,蔥5棵,薑1小段
調味料:
蠔油2湯匙
做法:
1. 蔥切段;薑切片
2. 生蠔用生粉洗淨,放入滾水鍋中略煮約1分半鐘取出、隔乾水
3. 在瓦煲中燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥白、加入生蠔及蠔油炒勻,加入蔥綠後加蓋煮至蠔熟即可(有需可以生粉水埋芡)






2019年1月12日 星期六

菠菜肉丸湯

見菠菜很靚買了點回來煮,但菠菜有點澀,用些肉滾菠菜就可以無這個問題,而且菠菜更滑溜滑溜


材料:
肉碎8兩,菠菜半斤,雞蛋1隻
醃料:
醬油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,胡椒粉少許,生粉半茶匙,麻油1茶匙
調味料:
鹽少許
做法:
1. 肉碎加入醃料拌勻再加水約2湯匙抓醃一會,分成等份
2. 蛋拂勻後,放入鍋中煎成蛋皮之後切絲
3. 昆布放入滾水鍋中加蓋焗5分鐘(家中有些昆布包所以拿來當湯底,如果沒有可用清水)後取出加鹽調味,肉丸加入鍋中滾至熟後有,放入菠菜段、蛋絲即成







2019年1月10日 星期四

臘味糯米飯

糯米養血、臘味惹味可能咁樣,所以會創出這款冬季暖身食品,又因為好味,我經常會做,今次偷懶不做生炒只做燴飯一樣好味

材料:
糯米1斤,臘腸2條,冬菇3朵,蝦米3湯匙,蔥3棵,蛋1隻,花生3湯匙
調味料:
老抽適量
做法:
1. 糯米用水浸4個小時後隔乾水放入盤中
2. 臘腸切粒入鑊用小火煎出油,再加入冬菇碎、蝦米碎、蔥白一起爆香後鋪糯米上隔水蒸25分鐘至糯米熟
3. 把蒸熟糯米跟臘味料拌勻,加入老抽調味放入蔥花、蛋絲、花生即可食用







蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味