2014年3月14日 星期五

粟子核桃煲雞腳湯


 
 

 
 
材料：
粟子1斤，合桃2兩，雞腳半斤，豬骨半斤，薑3片
 
做法：
豬骨汆燙，粟子去衣，所有材料放入鍋中，加入過量清水，先用大火煲半小時，再用細火煲2小時即成
 
 
 
這個湯有補腎健腦，健脾益胃，防感冒功效
 
 
 

於
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