2018年6月28日 星期四

桂花荔枝糖水

而家荔枝當造正是最甜最多汁的時侯,加入百合變得潤一些,再加些檸檬汁變得清爽些無咁膩


材料: 
荔枝約1斤,桂花糖醬1茶匙,鮮百合4個,冰糖適量,檸檬汁少許
做法:
1.新鮮荔枝剝殼去核;百合剝開,用小刀把根、外面發黃、爛部份削掉,放水裏沖洗泥沙
2.把適量冰糖、桂花醬放入水裏煮至滾後,加入百合煮約5~8分鐘,即可加入荔枝肉及數滴檸檬汁煮約1分鐘即可




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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味