椰菜1個(細),雞蛋4個,薑2片
調味料:
生抽1湯匙,老抽1茶匙,蠔油1大湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙
做法:
1. 椰菜洗淨切條、撥散、盛起備用
2. 紅蘿蔔(配色)去皮、切片再切成絲,
3. 雞蛋打開殼倒入燒熱鍋內,中火邊煎邊攪爛,接著下薑絲炒勻,加入紅蘿蔔絲、椰菜絲炒軟,把調味料拌勻並加2湯匙水倒入鍋炒勻即可上碟
清清地也不錯。
簡單味道好
寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠 材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味
清清地也不錯。
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