小安琪~ ~因為喜歡吃,想同大家分享些簡單、容易、方便、又味美之食譜 哈~ ~
2022年2月16日 星期三
沙薑脆肉鯇
原本的沙薑脆肉鯇是骨腩做的把它改良過來,由砂鍋上變成碟上需然簡單些,不過效果差左d
材料:
脆肉鯇一斤,沙薑約100克,乾蔥頭2粒
醃料:
胡椒粉少許,鹽1/4茶匙,生粉1湯匙
調味料:
蠔油2湯匙,糖1茶匙
做法:
1. 沙薑去皮、拍扁、刴碎;乾蔥頭去皮、切碎
2. 脆肉鯇切成片,加入生粉抓約2分鐘有黏稠感,再水洗淨隔乾水份,加入醃料拌勻醃約15分鐘
3. 燒熱油鍋,脆片加入油拌勻,放入油鍋內炸至金黃熟透隔油盛起
4. 燒熱鍋下油、沙薑為爆香續加入乾蔥碎炒至金黃,加入調味料拌勻,脆肉鯇回鑊兜勻,灑上蔥花、紅椒圈即可上碟
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