2023年1月13日 星期五

汆生菜

 

生菜意頭很好,逢年過節一定要有佢,佢味道清淡,今日配個味濃汁料代替蠔油,很惹味。

當然配上髮菜冬菇就更好啦~  he~

材料:
生菜1斤,薑數片,蒜頭2粒,指天椒2隻
調味料:
醬油1大湯匙,
做法:
1. 生菜洗淨,燒熱一鍋滾放入薑片,加入數滴油後再放入生菜汆燙至軟即可夾起鋪在碟上
2. 蒜頭刴成茸放入碗內,指天椒去籽、切成絲放入碗內,讚入滾油後,加入調味料拌勻淋在生菜上







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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味