2019年6月7日 星期五

靈芝雞骨草茶

又是佳節好時光
在這祝大家   
端午節快樂  幸福又安康

 以前聽人講午月午日午時太陽很毒,所以這天一定要飲或食一些清涼解毒的東西,he~ 不理真假到夏天都要多飲水,所以用雞骨草配羅漢果都很好,但!今次我加埋其他草藥煲涼茶,不單可以解毒,重可以清肝、袪濕添

 材料:
靈芝1兩,雞骨草2朿,金錢草半兩,雲苓半兩,白术數片,糖冬八四兩
做法:
把所有材料洗淨,全部放入煲內加入適量清水煲至滾後30分鐘,轉中小火煲約3個小時即可

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夜香花冬瓜湯

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