2022年1月8日 星期六

冬菜蒸九肚魚

 

用冬菜去做蒸餸特別惹味,九肚魚味道較淡最夾,粉絲把魚汁索晒返而變成 最惹味


材料:
九肚魚1斤,粉絲1把,冬菜2湯匙,蒜頭2粒,薑2片,辣椒1隻,蔥1棵
調味料:
鹽1/8茶匙,胡椒粉少許,料酒1湯匙
做法:
1. 把所有材料洗淨, 辣椒切圈 ;蔥切蔥花;蒜頭剁碎;薑切絲再切粒;冬菜加工切碎
2. 九肚魚剪去頭、開肚、去腸,一開二
3. 粉絲放入水中浸軟,舖上碟
4. 冬菜、薑茸、蒜茸(半份)蔥白部分及調味料加入九肚魚内拌勻, 為咗令這個餸香啲把剩下蒜茸用油爆香,隔油盛起加入九肚魚内伴匀,排在粉絲上,放入滾水鍋隔水大火蒸八分鐘即可





2 則留言:

蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味