2013年9月23日 星期一

蕃茄炒牛肉

再煮蕃茄炒牛肉,因為真係好好味,D汁愛黎撈飯一流
加上而家牛肉貴到c,有得食好滿足


 

材料:
蕃茄
2個,牛肉約半斤,蒜頭2粒,洋蔥半個,紅甜椒半個,上湯1小碗,蔥1棵。
調味:胡椒粉適量、醬油1湯匙、鹽半茶匙,黑胡椒少許。

做法:
1.   蕃茄切片;紅甜椒、洋蔥切絲,蒜頭拍扁;蔥切段;牛肉切細條。
2.   用一個碗把蛋拂均,用一半加入醬油1茶匙,生粉1茶匙拂勻後,加入牛肉抓醃,待15分鐘。
3.   燒紅鍋,加入多少少油(3大湯匙),把牛肉入鍋走油,倒起牛肉隔去油份。
4.   原鍋加入油、洋蔥絲,炒至洋蔥略軟,加入蔥白、蒜頭及蕃茄爆香,再加入上湯煮滾,下調味料及紅甜椒抄勻。
5.   起鍋前加入蔥段及黑胡椒即成。



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