春雨綿綿，人特別易倦，煲D去濕湯飲下。
材料：
乾土茯苓1兩，鮮土茯芩3兩，祛濕豆2兩，豬骨1斤，杞子1湯匙，生薑3片
做法：
1.豬骨用滾水汆燙15分鐘，洗淨；祛濕豆用水浸1小時。
2.把所有材料放入水鍋中，大火煲15分鐘，轉中細火煲2小時即可。
功效：
有健脾胃，祛風濕，強筋骨和止泄瀉功效！
後記：
因為土茯苓有中藥味，齋煲的話好寡，一定要加D肉，多少份量大家要自己決定
袪濕豆煲完好似花生咁又綿又軟架
另外土茯苓湯有點寒涼，所以我加左D杞子，因為杞子性味温熱，可以同土茯苓互補一下
材料：
乾土茯苓1兩，鮮土茯芩3兩，祛濕豆2兩，豬骨1斤，杞子1湯匙，生薑3片
做法：
1.豬骨用滾水汆燙15分鐘，洗淨；祛濕豆用水浸1小時。
2.把所有材料放入水鍋中，大火煲15分鐘，轉中細火煲2小時即可。
功效：
有健脾胃，祛風濕，強筋骨和止泄瀉功效！
後記：
因為土茯苓有中藥味，齋煲的話好寡，一定要加D肉，多少份量大家要自己決定
袪濕豆煲完好似花生咁又綿又軟架
另外土茯苓湯有點寒涼，所以我加左D杞子，因為杞子性味温熱，可以同土茯苓互補一下
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