2014年2月4日 星期二

海參鮑魚鴨掌


 
 一年一次食好D,一鍋過夠容易  哈~ ~

罐頭鮑魚切薄片即可

鴨掌解凍後洗淨,用薑片蔥段起鑊,加入鴨掌先爆香讚酒,加入過面水煮至大滾,加入一粒八角及蠔油1湯匙後,轉到燜燒鍋中,燜約2個小時,鴨掌轉冧即可。

海参解凍後,用少許生粉洗淨及取掉內腸衣;用薑蔥出水,切段

燒熱鍋,下油爆香薑片,蔥段後放下海参,灑花雕酒爆香,鴨掌回鍋,加入生抽半湯匙,蠔油1湯匙,老抽、糖各少許,上湯約半杯,放上數朵西蘭花,蓋上鍋蓋數分鐘後,用少許生粉水埋芡即可
 
 
 
 

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味