2015年6月3日 星期三

洋蔥拌魚露

 
 
 
 
 
 
材料:
洋蔥1個,檸檬1個
 
調味料:
鹽1大湯匙,魚露1大湯匙
 
做法:
1. 洋蔥逆變切細絲,放入塑膠袋,加入1大湯匙鹽,搖晃均勻,靜置10分鐘,再取出用冰水淨淡化咸味及另洋蔥爽口,歷乾水份備用
2.檸檬對切,用义插入檸檬轉出檸檬汁,下魚露拌勻,試味後,加入1中,再撒上柴魚裝飾即可
 

 

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味