2015年9月2日 星期三

印尼炸雜菜絲

用印尼炸蔬菜粉,簡單操作又容易,又有小量香料,沒有辣味,感覺很是豐富不同 
 
 



  
 
材料:
翠玉瓜1條,三色甜椒各少,鮮冬菇數朵,炸粉1包 
 
 
把所有材料都切成絲

 
 用水調勻脆漿,蔬菜絲放入脆漿中,加入麻油拌勻,分成數份下鍋,油炸至金黃色即成

 
 



 如果買不到這個酥炸粉,可以用另一個脆漿
 
脆漿材料:
低筋麵粉5湯匙,糯米粉2湯匙,發粉1茶匙,雞蛋1隻,清雞湯1杯
 
做法:
把所有粉拌勻,下雞蛋拌勻後,加入雞湯拌勻即成
 

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味