2018年11月17日 星期六

桂花馬蹄露

馬蹄非常清爽滋潤又美味,加上桂花醬變成一個懷舊港式糖水,冷熱都超好味超簡單易做

材料:
馬蹄1包,冰糖80-100克,蛋1隻,馬蹄粉3湯匙,桂花醬2湯匙
做法:
1. 馬蹄洗淨去皮,放入膠袋內用刀北拍碎馬蹄肉(也可將馬蹄磨成蓉)
2. 鍋內加適量水及馬蹄煮滾後約5分鐘下冰糖及桂花煮至冰糖完全溶化
3. 用五湯匙與馬蹄粉拌勻,然後遂少倒入鍋內,期間不停攪拌直至馬蹄粉水煮滾,把蛋拂勻加入鍋內,期間慢慢攪拌待蛋液成蛋花



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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味