鮮冬菇用豬肉、馬蹄釀鮮甜很多,但用魚肉則簡單快捷得多,所以我用魚肉可以偷懶又好味又爽口
材料:
鮮冬菇4兩,魚肉6兩
調味料:
蒜茸1湯匙,椒椒粒1茶匙,醬油1湯匙,糖半茶匙,鹽1/4茶匙,蔥花1湯匙,生粉水1大湯匙
做法:
1. 鮮冬菇用濕布擦一擦,撕去蒂後,灑上生粉,再把魚肉釀在冬菇上,放入鍋內隔水蒸6~8分鐘即可取出
2. 燒熱鍋下油及蒜茸爆香後,下紅辣椒粒及半碗水煮至滾後下調味料,用生粉水埋成薄芡後淋在1的冬菇上即可
寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠 材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味