材料：
鬆餅粉200克，牛奶240克，雞蛋1個
做法：
蘋果削去皮、切片、挖去洞
大碗內加入鬆餅粉、牛奶、雞蛋攪勻，蘋果放入碗內裹上麵衣
燒熱油鍋，放入蘋果片炸至兩面金黃色，灑上糖粉即可食用
寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠 材料： 蓮子1兩，百合1兩，淮山4片，杏仁10克，西施骨半條 做法： 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘，再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味
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