2015年3月6日 星期五

瑤柱紫菜羹

 
 
 
剩左D瑤柱,又順便清埋D紫菜,拎黎煮個湯羹好簡單啊~~
 
 
材料:
即食紫2張,上湯1公升,瑤柱絲(蒸軟)多少都可以,蛋白1隻
 
調味:
鹽1茶匙,胡椒粉、麻油各少許,生粉水2大湯匙
 
 
做法:
1. 開大火燒熱上湯,下瑤柱絲、紫菜絲、鹽及胡椒粉
2.待滾起後慢慢加入生粉水,煮勻、下蛋白拌勻
3. 最後加入麻油即可
 
 
 
 

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味