2015年4月21日 星期二

薯仔羹湯


薯仔最常用來切幼條炸薯條,或是當成咖哩中的配料,今天改變一下用來做羹湯

 
 
 


材料:
薯仔2顆,木耳一大朵,蔥花2湯匙,雞蛋1個,蒜茸1湯匙
 調味料:
1/2茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少許,麻油少許,生粉水1湯匙,上湯500毫升

 
做法:
1.  薯仔削皮洗淨刨成片、木耳切絲
2.  燒熱鍋加入油,爆香蒜茸後,再加入雞蛋,炒至蛋熟盛起
3.  原鍋,下薯片炒出香氣後,蛋回鑊、下上湯、木耳
待薯片變透明,下鹽、糖、胡椒粉後,用生粉水埋薄芡,撒上蔥花即成
 
 
 
 
 
 
 

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寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味