2019年2月20日 星期三

南乳雞翼


用南乳做菜非常惹味,跟雞翼非常絶配,我最愛食

材料:
雞翼1磅,地瓜粉3湯匙,蒜頭3粒
醃料:
南乳半件,薑汁1茶匙,糖1茶匙,麻油1茶匙,蠔油3湯匙,紹興酒半湯匙
做法:
1. 雞翼洗淨加入所有醃料抓勻醃2個小時或過一晚
2. 雞翼加入地瓜粉拌勻後放入鑊煎兩面至金黃色熟透即可



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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味