2019年2月7日 星期四

蝦球豆苗


做個喜氣一點菜式應下節,大家一定用蝦有嘻哈大笑諧音,今天我都做一個蝦球豆苗,這個菜請客都唔失禮架

材料:
蝦1斤,豆苗4兩,薑2片,蔥2棵,紅辣椒2隻
醃料:
蛋白,鹽1/8茶匙,米酒1茶匙,生粉1茶匙,胡椒粉少許
做法:
1. 把蝦去殼、開背及挑腸,放入鍋中炒至焦焦後加半碗水煮至滾,滾若3~5分鐘即可盛出,殼去掉
2. 蔥切段;辣椒切片
3. 蝦放入大盤中,先加入蛋白半份兜勻,用米酒把鹽及胡椒粉拌勻後加入蝦中抓勻,最後加入生粉拌勻醃30分鐘
4. 滾水中加入鹽及油各少許,下豆苗焯至軟隔乾水即可上碟
5. 燒熱鍋,下油、蔥段、紅椒片及薑片爆香,再下蝦炒至半熟,1的蝦汁回鍋,用少許生粉水埋薄芡,鋪在豆苗上即可









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