2019年2月8日 星期五

南北杏陳皮花膠糖水

剩了一點花膠拿來煲糖水,也是不錯的

材料:
花膠3片,南北杏2湯匙,紅棗數粒,陳皮2角,冰糖少許
做法:
陳皮浸軟去瓤,紅棗去核跟南北杏一起放入鍋加入適量水煮至滾後轉中小火煮1個小時,再加入花膠煮20分鐘即可
浸花膠:
先用清水浸半日,再在煲內加入清水、薑片、蔥煮至水滾,放入花膠,見花膠收縮後再煮數分鐘,加蓋熄火焗至水暖,即可使用。一般我會浸多一點,分數份放冰格,使用時解凍即可


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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味