2023年3月15日 星期三

四季豆炒廋肉

 


四季豆比較難熟,用水煮一煮比較好咁樣吾會黃

材料:
四季豆六兩,廋肉四兩,薑數片,蔥1棵
醃料:
醬油1湯匙,鹽1/4茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少許,生粉1茶匙
調味料:
普寧豆醬1湯匙,糖少許、酒少許
做法:
1. 廋肉切片加入醃料抓勻後,加入生粉及水3湯匙拌勻,最後加點油拌勻
2. 四季豆擇去頭尾、折半
3. 燒一鍋水下薑片、鹽、油、四季豆汆燙2分鐘,隔水取出
4. 燒熱鍋,下油、薑片、蔥白爆香,加入肉片炒至轉色,下普寧豆醬爆香,下辣椒(配色)四季豆回鍋,加入調味料,水少許燜煮約2分鐘即可上碟
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