2013年5月31日 星期五

菠蘿B






又講酵素,唔知大家有無浸黎飲,我今次係菠蘿!

菠蘿係咁多生果中,酵素數1數2強的,今次我唔用檸檬了,需然去左核 但!檸檬皮白色部份始終有點澀味,單菠蘿的話非常香甜

家裏同時有十全B同埋迷你B,因為十全B功能全面D,而家每日都會細味品嚐,夢想一天變得年青,所以會Keep住飲。














靜止時間長,以為無乜泡泡,但倒入另一個樽時,D泡泡多到滿瀉,果刻真係好刺激

好多人浸B,見佢無動靜無泡泡,怕已經失敗,其實又唔需要擔心,唔成功咪當果汁咁飲囉,再唔係當環保清潔劑囉

但不要忘記夠日子的話,要把果肉同汁分開,因為水果發酵過度會酸敗,會有臭酸架!





大家都好好奇酵素功效,現詳列各類水果酵素的功效如下:
菠蘿酵素:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
紅菜頭酵素:益氣益肝,抗癌,抗氧化,消脂廋身,補腦。
西柚酵素:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。
哈密瓜酵素:消暑解燥,生津止渴。
西瓜酵素:消暑利尿,降血壓。
芹菜酵素:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
香蕉酵素:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
蕃茄酵素:美白,抗癌,對抗自由基,強化白血球免疫系統的防護功能。
葡萄酵素:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化。
奇異果酵素:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
紅蘿蔔酵素:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經。
檸檬酵素:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
橙酵素:滋潤健胃,強化血管,預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷。
士多啤梨酵素:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
梨子酵素:維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。
蘋果酵素:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
芒果酵素:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。
椰子酵素:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味