2015年11月5日 星期四

臘腸排骨煲仔飯

 
又到最方便嘅 ' 煲仔飯 '  出場,簡單洗淨米,加水放在爐上,水滾加上臘味一會兒就有餸有飯,份量啱啱好唔多唔小,夠一個人食添,好方便
 
 


 
 
 材料:
排骨1條(斬粒),鵝肝腸、臘腸各1條,米小杯
 
做法:
1. 排骨用糖、鹽、胡椒粉各少許先醃,再加上米酒、醬油、生粉水各少許拌勻待半小時
2. 把米洗淨,浸一會,隔乾水
3. 把臘腸、鵝肝腸放入鍋,隔水蒸十分鐘,取出切片
4. 把米放入瓦煲中,加1:1水份,放入爐上中火煮至水滾,再加上排切片臘腸、鵝肝腸、排骨後,轉小火煲至全部熟,熜火等10分鐘即可食用
 

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味