2020年7月18日 星期六

肉碎蕃茄

這個天氣確實要做些開胃菜才成,不然很難送飯,用蕃茄做菜有天然酸味不錯


材料:
蕃茄3個,豬肉碎4兩,薑2片,蔥1棵
調味料:
醬油1湯匙,鹽半茶匙,糖1茶匙
做法:
1. 薑片切茸;蔥白切段、蔥綠切成花
2. 蕃茄介十字刀放入滾水鍋內燙約1分鐘取出放入冷水內,見皮裂開可撕皮,切成小塊
3. 燒熱鍋下油、薑茸爆香,放豬肉碎炒至轉色,加入蕃茄炒勻,加入約3湯匙水煮至滾後下調味料(水太多太稀可加生粉水)灑上蔥花即可上碟



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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味